Sophro-Croquis

STAGE SOPHROLOGIE – CROQUIS
ou l ’art du dessin dans la rencontre de soi (Lauris – Vaucluse)
Du samedi 12 au lundi 14 février 2022 (vacances scolaires zone A)

315 euros – 12 places, 3 jours et 4 nuits, pension complète, chambre collective en yourte.
Un dossier complet (logement, matériel, programme sophrologique et artistique …) pour préparer le stage est disponible sur simple demande. Arrivée souhaitée la veille, départ le lendemain matin.

Entre la Durance et le Lubéron, partons à la découverte d’un beau village provençal reconnaissable entre tous sur son éperon rocheux. Venez pratiquer l’art du carnet de voyage dans l’un des plus beaux villages de France, qui dévoilera ses trésors avec son vieux village authentique aux ruelles fleuries, et ses paysages exposés à la lumière et la douceur de vivre de Provence.
Envie de développer votre pratique artistique à l’aide de la sophrologie ? Envie de vous ressourcer (regard intérieur) tout en prenant le temps d’observer la nature qui vous entoure en la dessinant (regard extérieur) ? Laurence propose de compléter l’enseignement artistique de Jérémie avec différents temps de pratiques psycho-corporelles (sophrologie, qi gong, méditation…). Les séances seront proposées en lien avec l’étude du dessin et du carnet de voyage : ancrage, bienveillance, motivation et créativité. Ces temps seront composés d’exercices corporels, de visualisation, et de respiration. Et après ? Un support vous sera remis pour prolonger les bienfaits de ce stage, en pratiquant en autonomie à la maison !  Le parcours de Jérémie? https://jeremiebt.com/bio/
L’hébergement pension complète est assuré dans le petit oasis de Leila, avec un merveilleux jardin, un four à pain, des poules, des yourtes, des grenouilles et le chat…